自然食レストランでランチ

久しぶりに友人とランチしてきました　ドトールでお茶して以来です。
自然食レストランで、ワンプレートランチを頂きました。
黒米、蓮根ハンバーグ、温野菜等のヘルシー料理を選びました。
素朴な感じで美味しかったです
ここの料理は、体に優しくて安心して食べられます



食事が終わった後
友人オススメのカフェに移動しました
久しぶりに会ったので、話が尽きませんでした いつもですが
長男の幼稚園時代から、ずっと仲良くしてくれて
ありがとうって言いたいです



濃厚なカプチーノすごく美味しかったです




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病気と闘っているわんこ　高齢のわんこ、穏やかに過ごせますように
不幸な動物がいなくなりますように

Happy Halloween

家では、ハロウィンの飾り付けをしたりしないので
職場の飾り付けをチラっと載せてみました
見るのは好きですが、行事のこういう飾り付けってあまりやりません

クリスマスツリーがやっとって感じです
ブロガーさんや周りの友人、マメに色々作ったり飾ったり。。。
凄いな～と思ってしまいます







柏木由紀のソロコンの先行当たりました～
残念ながら、ＣＤ特典のプレミアムシートは外れてしまいました
２千名のところに４万通の応募があったそうです
横浜アリーナ、スタンド席ですが　
雰囲気と演出を楽しんできたいと思います


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陽だまりの彼女

陽だまりの彼女を見てきました。

この手の恋愛映画は、あまり映画館で見る事はないのですが　
ＣＭ予告の秘密って何だろう？と気になり・・・上野樹里がＴＶで
ハッピーエンドと言っていたので見たくなってしまいました

あらすじ
新人営業マンの浩介（松本潤）は新しい広告のプレゼンをするために
訪れた仕事先で、中学で同級生だった真緒（上野樹里）と
１０年ぶりの再会をする。いじめられっ子だった真緒は
テキパキと仕事をこなす美しい女性になっていた。

２人は一緒に広告の仕事に取り組むことになり
いつしか付き合うようになります。

普通のラブストーリーが、途中からファンタジーが加わってきます。
途中で真緒の秘密がわかるのですが・・・
後半は、涙が出て止まりませんでした
切なくなりますが・・・優しい気持ちになれる素敵な作品でした
この映画は　お勧めです

若い人ばっかり？と思ったら、年配の方、高齢の方も結構いました。
どの層にも受け入れられる作品だと思います。

上野樹里は、のだめの印象が強く残っていましたが
この映画で払拭されました。とっても可愛かったです
松潤・・・冴えない役でもカッコよくて優しさに溢れていました





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リーブ２１ ホームケアセットを使ってみました。

今年に入ってから、ずっと抜け毛に悩んでいました。
シャンプーする度にかなり抜けてしまい、分け目も気になり・・・
周りの人はそんな気にならないと言いますが、なんとか食い止めたくて
シャンプーをいろいろ替えてみましたが、効果は感じられませんでした。

美容院で相談したら、ノンシリコンや無添加だけがいいわけじゃなくて
頭皮に栄養を与えてあげなきゃいけないと言われ
リーブ２１のホームケアセットを試してみる事にしました。
女性が使っても良いシャンプーです。
育毛シャンプーは、男性専用が多いです。。
レオパパは、男性用の育毛シャンプーを使いだしてから
ペタンとしていた髪が今では分け目がわからないくらいボリュームが出て
フサフサになり驚いています　白髪はありますが。

ほらこんなにフサフサで困っちゃう。カットしてこなきゃ
なんて・・・憎たらしい事言います

使って４日ですが、シャンプー時の抜け毛が半分くらいになってびっくりです。
数えてしまいました。約１００本→５０本位になりました。
トライアルが使い終わったら、購入してみようと思います。
効果は人それぞれだと思いますが、私には合っているようです





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ゴースト・エージェント/R.I.P.D

日曜日にゴースト・エージェント/R.I.P.Dを見てきました。

ストーリーは、潜入捜査中に亡くなった刑事が
生前の刑事としての活躍や経歴を見込まれて
成仏できない悪霊を取り締まるあの世の組織「R.I.P.D.」にスカウトされ
大ベテランとコンビを組み
次々と悪霊を捕まえていくアクションです。

世界観がメン・イン・ブラックにそっくりで・・・かぶってしまいました
出てくるゴーストは・・・小さな子供が喜びそうな感じです。。
惹きつけられるシーンもなく・・・ちょっと残念でした。
あくまでも私個人の感想です。レオパパは、自分が見に行こうと言った手前
まあまあ面白かったね・・・と言っていました　　

でも、メン・イン・ブラックを見てなければ、結構楽しめるかもしれません





今、特に見たい映画はなく。。
陽だまりの彼女　が気になっていますが、ストーリー性重視より
映像や迫力のある映画を優先に映画館で見たいと思っています


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ルークちゃん お空へ

ルークちゃんが10月18日18時40分お空へ旅立ちました。
9月に11歳のお誕生日を迎えたばかりです。
2年間以上悪性リンパ腫と戦っていました。
ママさんと共に一生懸命頑張っている姿を見て
ずっと応援していました。

ルークちゃんの可愛い笑顔が大好きでした。
元気なうちに会いに行きたいと思っていましたが
タイミングが合わず・・・
今、とても後悔しています。。
会いたかったです。

ルークちゃん、たくさんの笑顔と元気をありがとう。
ずっと忘れません。
虹の橋でレオと元気いっぱい走り回って遊んでね。
いつか会える日まで待っててね。

心よりご冥福をお祈りいたします。

「Birthday wedding」

「Birthday wedding」柏木由紀のCDを買いました。
２月のソロコンに行き大ファンになってしまいました
その時の記事はコチラです。
ゼクシィのＣＭで流れていた曲です。誕生に～結婚しよ～♪
思わず口ずさんでしまう耳に残る曲です。

ゆきりんのライブ、明るくて元気でパフォーマンスが凄いです
ＣＤ購入者特典抽選が今回もあったので、応募しました。
先行予約も申し込みをしたので、どちらか当たるといいな～と思っています。

２枚申し込みしたので当選したら乗り気じゃないレオパパを連れて行きます
ユーミンやサザンだったらいいのに～とか言ってますが。。
アイドルからパワーをもらうのもいいですよね～





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阿波おどり in 東京ミッドタウン

ミュージカルを見に行った時に、東京ミッドタウンに立ち寄り
阿波おどりの実演を見てきました。徳島から公演に来ていたそうです。

本場の阿波おどりが目の前で見る事ができて良かったです
ちょっと感動してしまいました








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Ｋミュージカル 僕らのイケメン青果店 ～チョンガンネ～

六本木アミューズ・ミュージカルシアターで
僕らのイケメン青果店～チョンガンネ～を観てきました。
小さな青果店からスタートして、年商300億を誇る食品流通会社にまで
成長させた青年実業家の実話をもとにした夢や希望、友情の物語です

韓国語は全くわからないので、横の字幕を見ながらだったので
最初は疲れましたが、だんだん慣れてきて楽しめました

とにかく、歌とダンスが素晴らしかったです
韓流は全く無知で、俳優陣も全然知りませんでしたが
金髪の子が、お茶目な役で可愛かったです　





撮影ＯＫの時に撮影しました



帰りは、トルコ料理のお店で早めの夕食





レオパパはビールに・・・ケパプ丼　レンズ豆と牛ひき肉の包み揚げ




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名犬チロリ

名犬チロリを読みました。

殺処分寸前で救助され、純血統のセラピードッグ候補生を追い抜いて
人の弱った心や体を癒すセラピードッグとして
活躍するまでになったチロリの物語です。
チロリは、どれだけトレーニングが厳しくてもへとへとになりながら
また捨てられてしまうと思ったんでしょうか
一生懸命頑張ったそうです。
普通なら２年はかかる訓練をわずか半年でマスターしてしまいます。

頑張れば道は開ける。
一生懸命生きることの大切さをチロリが教えてくれます






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サプリ効果でしょうか？

レオパパと私が飲んでいる
ウルトラオメガ３フィッシュオイルとマルチビタミン＆ミネラルのサプリです。

レオパパは、昨年の健康診断で総コレステロール値が急に高くなり
悪玉コレステロールを下げると言われているフィッシュオイルを
試しに飲み始めました。フィッシュオイルのおかげでしょうか？
今年の健康診断では、数値がかなり改善されていました
食事も魚＆野菜中心にしたりとちょっと気を付けていました。

ウルトラオメガ３フィッシュオイルはアメリカの物です。
有効成分が日本の物よりかなり多く、安価です
ただ、ひとつ難点が・・・粒が大きく飲みにくいです慣れれば平気です。
中高年以降は飲むといいらしいので私も飲んでいます

効果があるかどうか？わかりませんが
私は偏食になりがちなので
天然のマルチビタミン＆ミネラルも飲んでいます。
ビタミン類は単独で摂るよりマルチがいいそうです。

医師が選ぶに値するサプリメントの中に
マルチビタミン・ミネラル、EPA、DHA（オメガ3系脂肪酸）
この２つは入っていました
医学的根拠が不十分なサプリもあるようなので、要注意ですね





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レスポ 増殖中

久しぶりに？レスポ買っちゃいました～２つも
洋服や靴より、バッグが大好きです
こんなにレスポにはまるなんて自分でもびっくりしています。
軽いし、雨の日もガンガン使えてホント便利です

小さめのトートですが、マチが広くて見た目よりたくさん荷物が入ります
落ち着いた色と、コロンとしたデザインが気に入っちゃいました



薄いピンクのリボンの刺繍が大人可愛いです　
買い物に行く時は、斜め掛けが便利です。毎日のように使っています。




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クロニクル

日曜日にレオパパが、見たいというクロニクルを見てきました。
私はどんな映画かも知らず、あまり期待せず行ったのですが
意外や意外すごく面白かったです

ストーリーは、平凡な日常生活を送る男子高校生3人が
ある日特殊な能力を手に入れたことから始まります。
次第に増大していく能力に翻弄され、やがて暴走していく少年たち。
主人公たちの心の動き、だんだん激しくなっていくアクションが見どころです。
途中からパニック映画になります
切なくなってしまう内容なのですが、そんなに後味は悪く感じませんでした





丸くなった次男は、ダイエットに励んでいます
帰国してから、PCに送ってくれたナッシュビルのです。
面白かったのでアップしました
街が音楽で溢れてるっていう感じらしいです








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