サプリ効果でしょうか?

  • 2013/10/07(月) 21:15:31

レオパパと私が飲んでいる
ウルトラオメガ3フィッシュオイルとマルチビタミン&ミネラルのサプリです。

レオパパは、昨年の健康診断で総コレステロール値が急に高くなり
悪玉コレステロールを下げると言われているフィッシュオイルを
試しに飲み始めました。フィッシュオイルのおかげでしょうか?
今年の健康診断では、数値がかなり改善されていました
食事も魚&野菜中心にしたりとちょっと気を付けていました。

ウルトラオメガ3フィッシュオイルはアメリカの物です。
有効成分が日本の物よりかなり多く、安価です
ただ、ひとつ難点が・・・粒が大きく飲みにくいです慣れれば平気です。
中高年以降は飲むといいらしいので私も飲んでいます

効果があるかどうか?わかりませんが
私は偏食になりがちなので
天然のマルチビタミン&ミネラルも飲んでいます。
ビタミン類は単独で摂るよりマルチがいいそうです。

医師が選ぶに値するサプリメントの中に
マルチビタミン・ミネラル、EPA、DHA(オメガ3系脂肪酸)
この2つは入っていました
医学的根拠が不十分なサプリもあるようなので、要注意ですね





いつもご来訪頂きありがとうございます。
病気と闘っているわんこ 高齢のわんこ、穏やかに過ごせますように
不幸な動物がいなくなりますように